午前4時25分起床。快眠度77%。
今朝の気温は21℃。二日連続で雨模様。昨日はイヤホンのためのウインドブレーカーだったけど、今日は全体的な雨避けのためのそれ。
着用するのは袖口が破れた年代物だけど。
今日の朝活は6.7km。
週末なので、もう少し頑張りたかったけど、雨だったし、これくらいが限界だったかな。春からちょっとだけ忙しい生活を送ってたのが、7月、8月と怠惰な生活に戻って、体がやや重くなっているのももうちょっと頑張りたいけど頑張れない原因でもある。
明日から、再びちょっとだけ忙しい生活となるので、少し体重は減るとは思うんだけど。
でも歳が歳だし、無理をしないというのが鉄則かな。
日本インカレを見ていて、今日は残念なことがあった。
中村学園女子出身の仲野春花さんが走り高跳びでなんとDNS。
怪我での欠場なら、早く治してちょうだい!
2018年09月09日
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